VÄLKOMMEN!
Den 25 januari 2012 tog jag ett beslut. Jag var trött på att vara missnöjd med mig själv och min kropp. Jag ville också känna mig snygg och slippa skämmas!
Jag började min viktresa med att lägga om min kost och hade helt plötsligt stenkoll på vad jag stoppade i mig. Jag lärde mig att prioritera mat istället för godsaker.
Mitt mål är att jag ska kunna visa upp en kropp till sommaren som jag är nöjd med!
Följ med mig på min resa och haka på du också!
Den 25 januari 2012 tog jag ett beslut. Jag var trött på att vara missnöjd med mig själv och min kropp. Jag ville också känna mig snygg och slippa skämmas!
Jag började min viktresa med att lägga om min kost och hade helt plötsligt stenkoll på vad jag stoppade i mig. Jag lärde mig att prioritera mat istället för godsaker.
Mitt mål är att jag ska kunna visa upp en kropp till sommaren som jag är nöjd med!
Kontakta mig: [email protected]
Rekord är till för att slås!
Bilden till vänster visar hur långt jag kunde springa (1,57 km) och hur många kalorier (113) av förbrände under tio minuter på löpbandet den 1:a januari. Bilden till höger visar hur långt jag kunde springa (1,78 km) och hur många kalorier (135) jag förbrände på löpbandet under tio minuter för någon dag sedan.
Det känns härligt att varje gång kunna slå sig själv! För det är den enda jag tävlar mot, ingen annan. Målet är att kunna springa 2 km på tio minuter!
Kommentarer
Elin
Va härligt!!
Trackback