VÄLKOMMEN!
Den 25 januari 2012 tog jag ett beslut. Jag var trött på att vara missnöjd med mig själv och min kropp. Jag ville också känna mig snygg och slippa skämmas!
Jag började min viktresa med att lägga om min kost och hade helt plötsligt stenkoll på vad jag stoppade i mig. Jag lärde mig att prioritera mat istället för godsaker.

Mitt mål är att jag ska kunna visa upp en kropp till sommaren som jag är nöjd med!

Följ med mig på min resa och haka på du också!

Kontakta mig: emeliesjourney@hotmail.com

Sorry

Ursäkta för den dåliga uppdateringen. Jag håller på med en omställning i mitt liv. Så för att huvudet ska hinna med, har jag tagit en ofrivillig paus från bloggen. Ni kommer få veta vad detta handlar om snart!
Jag har fått massvis med frågor efter frågestunden, så jag ska svara på dom den kommande veckan!
Ville bara skriva en rad så att ni vet att jag lever och mår bra!

Fråga mig!

Har du någon fråga som du skulle vilja ställa till mig? Något som du undrar över? Nu har du chansen! Det kan handla om i princip vad som helst. Jag ska försöka svara på alla frågor!

Svullen mage

I och med att jag började gå ner i vikt så märkte jag hur känslig min mage blev. Jag avstår från att äta (i stort sett) bröd, pasta, potatis, sötsaker och annat som innehåller mycket kolhydrater. Min mage och kropp mår så mycket bättre utan det.
Men sen när jag väl äter det så blir min mage jättesvullen och "ömmar". Därför så känner jag att det inte är värt att äta den där brödbiten eller den där chokladkakan när jag vet att jag kommer få en svullen mage med på köpet!
Någonting annat som min mage mår dåligt av är Läkerol. Både tuggummina och tabletterna. Jag har aldrig varit känslig mot det. Men nu har jag tydligen blivit det. So no more Läkerol for me!
 
 
Får du svullen mage av någonting?

Light - Ja eller Nej?

Innan jag började min resa för ett år sedan så drack jag mycket läsk. Jag älskade Coca Cola! Men eftersom det var dags att gå ner i vikt så var jag tvungen att offra det. Istället så började jag dricka light-drycker. Och då främst Coca Cola light.
Jag har hört så många olika åsikter om light-produkter och dess sötningsmedel. Därför kände jag att jag nu ville ta reda på lite mer om detta! Om du klickar på den här länken så kan du läsa en artikel om sötningsmedel och hur de påverkar kroppen.
 
 
DRICKER/ÄTER DU LIGHT-PRODUKTER?

Nothing can stop me

Snart ringer vi in det nya året och jag så taggad. 2013 ska bli mitt år. Jag ska fokusera på min kropp. Och då menar jag inte bara kostomläggning och träning, utan jag måste bli bättre på att acceptera och tycka om mig själv. Det kommande året ska jag kämpa. Jag ska slita. Jag ska inte ge upp.
Och det finns inget som kan stoppa mig!